Tag: Karate

Spring Gasshuku 2019 in New Zealand mit Naka sensei

Ein fantastischer Lehrgang von diesem grossartigen sensei !!! Etwa 100 Teilnehmer hatten sich in Auckland zu diesem Lehrgang eingefunden. Trainiert wurden 2 Einheiten a’ 2 Stunden am Samstag  und eine Einheit am Sonntag mit anschliessenden DAN Prüfungen. Das Hauptthema des Lehrgangs waren Atmung, Körperhaltung (innerlich und äußerlich) sowie Schwerkraft. Diese drei Komponenten gehören und wirken …

Continue reading

Save the Date – 29. Juni in Köln

Translate »