Schlagwort: Shotokan

„Train the Trainer“ startet im Dojo Yamato Düsseldorf e. V.

Wir sind der Meinung, es reicht nicht aus nur aus Büchern oder dem Internet zu lernen. Es ist auch wichtig, den kulturellen Background des Karate als Trainer zu kenne. Nur so kann ein Verständnis für die Trainingsinhalte aufgebaut werden. Und zu Letzt zu einem besseren Karate führen.

Prüfungen im Yamato Düsseldorf

Gestern am 16.5.20 fanden im Yamato Düsseldorf Prüfungen statt. Etwas sehr ungewohnt in der Zeit des Corona Virus.  Die Prüflinge hatten während der letzten Wochen fleissig über Skype trainiert. Nicht so hautnah als es sonst im Dojo abläuft. Da die Corona Massnahmen gelockert wurden, hatte wir uns in der letzten Woche bereits zum Training unter …

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Abspecktraining im Arawashi Bottrop

Am 28.12. und 30.12.2019 fand im Arawashi Bottrop das diesjährige „Weihnachts Abspecktraining“ statt. Es hatten sich so zwischen 40 und 45 Teilnehmer je Abend eingefunden um ein paar Pfunde unter Keigo’s Anleitung loszuwerden. Am Samstag wurde zuerst Kihon mit Keigo’s bekannter Hüftarbeit geübt. Danach wurde das praktizierte umgesetzt in Taikyoku Shodan. Anschliessend ging die Hüftarbeit …

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Spring Gasshuku 2019 in New Zealand mit Naka sensei

Ein fantastischer Lehrgang von diesem grossartigen sensei !!! Etwa 100 Teilnehmer hatten sich in Auckland zu diesem Lehrgang eingefunden. Trainiert wurden 2 Einheiten a’ 2 Stunden am Samstag  und eine Einheit am Sonntag mit anschliessenden DAN Prüfungen. Das Hauptthema des Lehrgangs waren Atmung, Körperhaltung (innerlich und äußerlich) sowie Schwerkraft. Diese drei Komponenten gehören und wirken …

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